Экс-вратарь «Рубина» Сергей Рыжиков рассказал, как перестал употреблять алкоголь.
– Правда, что вы пить бросили?
— Да, пятый год — ни капли! Даже не тянет!
– Объясните — почему завязали? Вы же не из тех, кто мог на неделю в запой уйти.
— Ну что вы! Запои — это вообще не про меня. Всегда меру знал. Вечерком мог позволить себе две-три бутылки пива или пару бокалов вина, но не больше. А потом в новогоднюю ночь, когда отгремели куранты, сказал жене: «Готов исполнить любое твое желание». Ответила: «Год без спиртного!» — «Договорились!»
Я и сам хотел паузу взять. Но нужен был дополнительный стимул. К тому времени полностью пересмотрел режим питания, стал уделять огромное внимание восстановлению, в тренажерном зале работал по специальной программе. Делал все, чтобы продлить вратарскую карьеру...
Год прошел, думаю: «А мне и без алкоголя хорошо! Никакой ломки. Ну и зачем начинать?».
- Рыжиков тренирует тамбовский «Спартак».
- Он завершил карьеру в 2021 году.
Получи до 10 000 рублей за регистрацию
