Реабилитолог ЦСКА Игорь Киреев в подробностях рассказал о восстановлении голкипера Игоря Акинфеева.
– Каждый день Игорь начинает с физиотерапии под руководством специалиста медицинского штаба Евгения Лебеденко – час-полтора работает над мобильностью сустава, подвижностью. Облегчаем симптомы, нормализуем кровоток. Это мануальная терапия, я в ней не силeн. А вот дальше уже Игорь приходит ко мне – на силовую работу в зале. Из шести рабочих дней – четыре полноценных, ещe дважды снижаем работу и переключаемся на верхнюю часть тела – на руки, скажем так.
Знаешь, я поражeн характером всех наших ребят. А про Игоря даже задавался вопросом: «Зачем ему всe это надо в его годы?»
– Пришeл к ответу?
– Игорь так привык. Никогда не опускает рук. Когда решит закончить карьеру, тогда это и сделает. Но показаний по здоровью таких пока нет. Игорь точно вернeтся. Всe зависит от характера. У Акинфеева его явно хватит. Титаническое желание продолжать! За плечами – фантастическая карьера, а всe равно тянет играть. Сейчас каждый день приходит раньше всех – к 8:30 утра!
– Вообще без послаблений?
– Случается, устаeт колено – нагрузку снижает. Но Игорь ни разу не приходил ко мне со словами: «Давай отдохнeм».
Не представляю, почему и зачем Акинфеев это делает. 99 людям из 100 было бы проще сказать: «Не, я всe». Может, и мне тоже. Но это и отличает спортсменов высочайшего уровня. В ЦСКА же сейчас много молодых – и я говорю им брать с Игоря пример. Когда он так работает, никто не имеет права ни на секунду даже задуматься о том, чтобы снизить к себе требования, выложиться вполовину. Рядом с ними человек, который к 40 годам всего добился в нашем футболе – а он приходит и пашет.
– Акинфеев получал повреждение и прошлой осенью.
– Ага, подвернул голеностоп. И не как обычно бывает во внешнюю сторону, а вовнутрь. Задел нерв. Мне нужно было адаптировать Игоря – подобрать упражнения, от самых лeгких до самых тяжeлых. Так, чтобы не вызывали боль, но приводили Игоря в форму. Проходили один этап, и он понимал: «Так, это я могу делать, а здесь ещe побаливает».
– Игорь отказывался делать что-то из твоих указаний просто потому, что не хотел?
– Я предполагал, что такое будет. Но нет, Игорь на всe соглашался. Вообще он простой, обычный парень – разница с другими только в популярности.
- 40-летний Акинфеев получил травму 4 апреля в матче с «Акроном» и с тех пор не играл.
- Срок его контракта с ЦСКА рассчитан до середины 2027 года.
- Акинфеев всю карьеру проводит в ЦСКА.
